【運行管理者ドライバー必見】冬のトラック必需品リストと安全対策。雪道での立ち往生を防ぐ運送業の備え

1. はじめに

冬になると、大雪や吹雪によって車が立ち往生するニュースが増えます。
特に運送業の方は、事前に情報を取得し、ルートを慎重に選んでも、雪道でのトラブルは避けられない課題です。

しかし、万が一に備えて最低限の食料や防寒グッズを車に常備しておけば、いざというときに安心できます。
今回は、雪道で立ち往生したときに役立つアイテムを紹介します。

2. 立ち往生に備えるべき必需品リスト

① 食料・飲料（非常時に備える）

雪道での立ち往生は数時間～場合によっては24時間以上続くこともあります。
そのため、寒さで体力を消耗しないためにも、食料と飲料の備えは必須です。
また、事故や故障などのトラブル時にも役立つため、普段から積んでおくと安心です。

✅ 水（500ml x 3本 / 2L×1本）
・1人につき1日1.5Lが目安。冬でも脱水症状に注意！
・普段から2Lの水を1本だけでも積んでおくと安心。

✅ 賞味期限が長く、腹持ちがいい食料がおすすめ。
・カロリーメイト・プロテインバー（手軽でエネルギー補給しやすい）
・羊羹（高カロリー）
・ナッツ類（腹持ちがいい）
・おにぎり・パン（１食分余分に買っておく）

私がドライバーとして現場に行っていた頃は、常に１食分おにぎりかパンを余分に購入していました。
トラックには、非常用に柿ピーとプロテインバーを常備していました。
不思議なことに、現場に着く頃にはいつも無くなっており、非常食なのに毎日購入していました。

② 防寒対策（極寒を乗り切る）

車内はエンジンを止めるとすぐに冷え込むため、低体温症を防ぐためにも防寒対策は必須です。

✅ 毛布・寝袋（できれば防寒性の高いもの）
✅ 使い捨てカイロ（手足の血流を守るために重要）
✅ 厚手の靴下・手袋・帽子（末端の冷え対策）
✅防水手袋（雪かきには防水性の手袋が必須です）
✅アルミシート（サバイバルシート）：（安い、小さい）

③ 車内装備品

長時間の立ち往生では、トイレや燃料の消費、バッテリー切れなどのリスクもあります。
以下のアイテムを準備しておくと、さらに安心です。

✅ 携帯トイレ（長時間の立ち往生に備えて）
✅ 懐中電灯・LEDランタン（夜間の視認性を確保）
✅ モバイルバッテリー（スマホの充電切れ対策）
✅ 薬（頭痛薬、下痢止め、絆創膏）

④車外装備品

✅ タイヤチェーン（急な積雪に備えて）
✅ 24v対応ブースターケーブル（バッテリー上がり対策）
✅ けん引ロープ（トラックの総重量に対応したものを選んでください）
✅ スコップ（アルミ製やスチール製）
✅ 砂利や砂（スタック時の脱出用）

⑤ その他の注意点

トラックでは確率は高くありませんが、排気ガスに含まれる 一酸化炭素が車両の空気取り入れ口から車内に入り込み、危険な状態になる 可能性があります。
そのため、排気口周辺の除雪をこまめに行い、定期的に換気して車内の空気を入れ替えることが重要 です。

3. まとめ

冬の雪道で立ち往生すると、想像以上に過酷な状況に直面します。
食料・飲料、防寒具、救助アイテムをあらかじめ車に常備しておくことで、動けない間のストレスを軽減できます。また場所や状況によっては生存率が大幅にアップします。
また、食料と水は常備しておくことが理想的です。

✅ 最低限準備すべきアイテムチェックリスト

【車内に常備するもの】
□ 水（500ml x 3本 / 2L×1本）
□ 非常食（カロリーメイト・プロテインバーなど）
□ 毛布・寝袋
□ 使い捨てカイロ
□ 厚手の靴下・手袋・帽子
□ 防水手袋（雪かき用防水の手袋）
□ アルミシート（サバイバルシート）
□ 携帯トイレ
□ 懐中電灯・LEDランタン
□ モバイルバッテリー
□ 常備薬（胃薬・頭痛薬・風邪薬など）

【車外に常備するもの】
□ タイヤチェーン
□ 24v対応ブースターケーブル
□ けん引ロープ
□ スコップ
□ 砂利や砂（スタック対策）

社内での、冬の対策にチェックリスト(PDF)をご参考にご利用ください。

• 冬季備蓄チェックリストをダウンロード（PDF)

冬の運転は、事前の準備が命を守るカギ！
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